joi, 7 august 2014

Salată cu paste și porumb

I-am auzit chiar și pe unii vegetarieni că se plictisesc de salate. Nu există așa ceva. Limita este doar imaginația. Sunt sute de combinații, dacă încerci câte una, ar însemna că cel puțin un an mănânci câte un fel de salată pe zi. Dacă nu ai inspirație, o cauți. Eu mereu fac alte și alte combinații, așa că nu ajung să mă plictisesc niciodată. Voi posta deci, din când în când idei de salate grozave.
Această salată merge de minune la micul dejun sau la prânz și după antrenament.



Conține:
- o mână de paste integrale fierte
- porumb fiert (nu la conservă, ci fiert acasă)
- măcriș, spanac, o legătură de mărar verde, o roșie, castraveți, ardei iute verde, ceapă verde
- ulei de măsilne, zeamă de lămâie și sare

Combinația e absolut grozavă și cucerește cele mai pretențioase gusturi.
Apropo de gusturi, toate legumele și frunzele mi le cumpăr din piață, nici nu se compară  cu cele din supermarket. Acestea chiar au gust! E o diferență imensă la gust, dar și la preț, în piață sunt mult mai ieftine.

Un comentariu: